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肠胃不好可以推拿治疗吗?

发布时间:2023-01-01 08:31:48

  肠胃不好可以推拿治疗吗?脾胃不好可以选择正确的穴位进行推拿治疗,也可以做针灸或是艾灸进行治疗,当然也可以选择吃中药进行调理,胃病三分治七分养,肠胃不好的人群平时应注意饮食和作息,建议少吃生冷辛辣等刺激性的食物。推拿一般是可以治疗肠胃病的,如果患者经常出现食欲不振或者消化不良以及胃胀的问题,可以通过推拿的方法改善症状,推拿能够有效的促进胃肠蠕动,改善消化不良以及胃胀不满的现象,提高患者的肠胃功能。

  1、按摩足三里

  足三里穴的位置在膝盖外侧缘凹陷下四指位置,反复按摩足三里穴,顺时针或逆时针交替按摩,可以调理脾胃,通经活络,补中益气,改善脾虚神经,对肠胃消化道的促消化能力是有一定的帮助的。

推拿

  2、摩腹

  可以按摩胃部的位置,以画圆式手法进行按摩。逆时针摩为补,顺时针摩为泻,往返摩之为平补平泻,经常按摩腹部具有健脾和胃,理气消食的作用。

  3、揉中脘

  中脘穴位于脐直上4寸处,操作时用指端或掌根按揉中脘100至300次左右,具有健脾和胃,消食和中的作用,常用于治疗泄泻、呕吐、腹胀、腹痛、食欲不振等症。

  4、揉天枢

  天枢穴位于脐旁2寸处,操作时用食、中指端按揉左右两穴各50至100次,具有疏调大肠,理气消滞的作用。常用于治疗急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的腹泻、呕吐、食积(食物消化不良而停积在胃里)、腹胀、大便秘结等症。

  肠胃不好有可能与平时的不良饮食习惯有关,肠胃不好的人群一般可以通过调整饮食的方法来改善,或者是使用中医推拿按摩的方式进行治疗,肠胃不好的人平时要注意调整饮食结构,尽量少吃一些肥甘厚腻等不利于消化的食物。肠胃不好的人群也可以选择在合谷、中脘、天枢、内关、足三里、上巨虚、三阴交等穴位上进行推拿按摩,可以在一定程度上缓解腹痛、腹泻、肠鸣、反胃、恶心等各种胃肠不适症状。

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——本文转自:春雨医生

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