肠胃不好可以推拿治疗吗?
发布时间：2023-01-01 08:31:48
肠胃不好可以推拿治疗吗?脾胃不好可以选择正确的穴位进行推拿治疗，也可以做针灸或是艾灸进行治疗，当然也可以选择吃中药进行调理，胃病三分治七分养，肠胃不好的人群平时应注意饮食和作息，建议少吃生冷辛辣等刺激性的食物。推拿一般是可以治疗肠胃病的，如果患者经常出现食欲不振或者消化不良以及胃胀的问题，可以通过推拿的方法改善症状，推拿能够有效的促进胃肠蠕动，改善消化不良以及胃胀不满的现象，提高患者的肠胃功能。
1、按摩足三里
足三里穴的位置在膝盖外侧缘凹陷下四指位置，反复按摩足三里穴，顺时针或逆时针交替按摩，可以调理脾胃，通经活络，补中益气，改善脾虚神经，对肠胃消化道的促消化能力是有一定的帮助的。
2、摩腹
可以按摩胃部的位置，以画圆式手法进行按摩。逆时针摩为补，顺时针摩为泻，往返摩之为平补平泻，经常按摩腹部具有健脾和胃，理气消食的作用。
3、揉中脘
中脘穴位于脐直上4寸处，操作时用指端或掌根按揉中脘100至300次左右，具有健脾和胃，消食和中的作用，常用于治疗泄泻、呕吐、腹胀、腹痛、食欲不振等症。
4、揉天枢
天枢穴位于脐旁2寸处，操作时用食、中指端按揉左右两穴各50至100次，具有疏调大肠，理气消滞的作用。常用于治疗急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的腹泻、呕吐、食积(食物消化不良而停积在胃里)、腹胀、大便秘结等症。
肠胃不好有可能与平时的不良饮食习惯有关，肠胃不好的人群一般可以通过调整饮食的方法来改善，或者是使用中医推拿按摩的方式进行治疗，肠胃不好的人平时要注意调整饮食结构，尽量少吃一些肥甘厚腻等不利于消化的食物。肠胃不好的人群也可以选择在合谷、中脘、天枢、内关、足三里、上巨虚、三阴交等穴位上进行推拿按摩，可以在一定程度上缓解腹痛、腹泻、肠鸣、反胃、恶心等各种胃肠不适症状。
