按摩肩颈后第二天很痛正常吗？按摩肩颈后第二天出现很痛的情况，多数是由于按摩的力度过大，局部软组织出现损伤造成的，按摩手法讲究的是柔和、有力、持久，如果按摩的力度过大，容易引起的皮下筋膜的损伤从而造成肩颈疼痛，如果疼痛的不是很严重，一般是不需要进行处理的，过个几天以后就会好转，如果疼痛的比较厉害，可以适当服用一些中药材三七，三七具有很好的活血散瘀、消肿定痛的功效和作用。

　　按摩颈部和肩部后第二天疼痛也有可能是由于**次按摩或身体淤堵严重，初次按摩往往对局部耐受力不佳，局部肌肉组织受到刺激后会产生乳酸等酸性物质，一般多按摩几次就好了，不用过于担心。身体的经脉淤堵严重导致气血不通，在按摩的时候就会比较疼痛，这种情况一般属于正常现象。

　　按摩的力度用得过大或者按摩的时间过长，都有可能会造成按摩部位局部的肌肉、肌腱轻微的损伤，若只是轻微的疼痛一般不需要处理，若疼痛严重，往往是因为按摩的力度太大造成的，可以在疼痛部位涂抹酮洛芬软膏。

　　按摩肩颈后第二天很痛，首先肯定跟按摩的手法是有很大关系的，按摩要求的是手法力度要渗透而又柔和、有力，也就是说力度要渗透到肌层，如果按摩的手法很生硬、不熟练，就会在皮肤上进行很重的摩擦，因此第二天就会出现比较疼的状态，若疼痛不是十分严重，可以进行适当的热敷，近期应多注意休息，一般过几天就会好的。

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——文章来源：中医推拿按摩