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中医经络理疗:如何调理身体微循环。

发布时间:2023-09-16 09:47:34

我们身体的微循环是什么?是指血管末梢的微小血管,包括毛细血管、毛细淋巴管等,是组织细胞间的物质交换通道。中医经络理疗通过调理人体经络,可以改善微循环不畅、气血不足等问题。

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中医师们认为,人体内存在着经络系统,通过经宣舒、气化血行、调节人体生理机能等作用,可以让人体达到健康状态。中医经络理疗,就是通过按摩、拔罐、刮痧等手法来调理经络,达到平衡人体阴阳,调节气血的目的。

中医经络理疗可以促进微循环,改善发热、手脚冰冷、肩颈酸痛等问题,有效增强身体免疫力。

中医经络理疗的具体操作类似于推拿,采用手法进行推拿,特别是针对颈椎、肘、肩、腰等部位。手法按摩的时候一定要按顺序推动,从轻到重,从慢到快,抓握肌肉,或者以刮痧的方式刮几下。

经常进行中医经络理疗,可以让身体的微循环恢复正常,增强健康与免疫力。除此之外,还可以缓解压力、促进血液循环,达到和谐身心和身体各器官之间的气血、阴阳平衡。

需要注意的是,在进行中医经络理疗过程中,需要寻找专业的中医师进行操作,避免因为操作不当带来不必要的健康危害。#中医经络理疗 #调理微循环 #身体养生

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