艾灸完多久可以洗澡?

艾灸完多久可以洗澡?一般艾灸3-5个小时以后就可以洗澡，但不建议艾灸后立刻洗澡。艾灸是借助火的温热效应给人体以温热性刺激，通常艾灸以后皮肤会发红并且有灼热感，这个时候皮肤毛孔是打开的，立刻外出或者洗澡，会导致风寒之邪通过扩张的毛孔进入，可能导致感冒。通常艾灸后要注意保暖，并且可以饮一杯热水促进津...

​中医推拿按摩培训课程

一、课程内容1、中医基础理论：中医的理解，经络腧穴的精通，中医阴阳学说，中医五行学说的理解运用，奇经八脉的认知，气血精液学说运用，脏象学说的精通2、正常人体解剖学;生殖系统，运动系统，内分泌系统，泌尿系统，消化系统，呼吸系统，神经系统，循环系统，熟悉掌握各大系统的功能构造，在中医系统中的作用，常...

艾灸提升身体的正气

中医所讲的正气是人体机能的总称，包括人体内防御、抗病能力和再生能力，正气与邪气相对，即所谓的正邪不两立。“正气内存，邪不可干”，指的是人体内存正气，虚寒暑湿等邪气就无法侵入人体，人体才能保持健康。艾灸是中医传统疗法之一，它以艾叶为主要原料对局部进行温热刺激，提升人体正气，有温通经络、调和气血、扶...

做完头疗后要注意什么?

做完头疗后要注意什么?做完头疗后要注意身体的休息，尽量不要进行重体力的劳动，避免使身体太过于劳累，从而影响到头疗的效果。1、避免突然改变体位：做完头疗以后不要突然起身，因为做完头疗后，血管处于扩张状态，如果突然起立，改变体位时，会引起一过性的脑缺血、缺氧，可能会出现头晕状况。做完头疗以后，尽可...

想学中医推拿按摩去哪里学?

想学中医推拿按摩去哪里学?山东艾乐语职业技能培训学校是众多正规的中医推拿按摩培训学校里面为数不多的始终专注于中医教育培训事业的企业，办学多年来，学校始终以中医思维为核心主线，以中医辩证为引导，不断培养学员的中医思维，让学员能够真正理解和掌握中医推拿按摩的专业知识和技能。学校传授的课程特别适合零基础...

一天中艾灸的最佳时间

一天中艾灸的最佳时间是什么时候?一天中最适合做艾灸的时间是上午10时到下午3时。一天之中，日中(即中午11-下午1点)是人精气神最旺的时候，能战胜病邪，是一天中最适合艾灸的时间。早上人和大自然阳气逐渐转旺，并到正午时阳气达到顶峰，此时通过艾灸调理可以达到很好的效果，就如同夏季三伏天艾灸一样，补益效果最佳。...

长期艾灸对身体有害吗?

长期艾灸对身体有害吗?长期艾灸对身体一般没有坏处，艾灸所用到的艾草是属于纯阳之物，艾灸可以固本扶阳，并且有活血化瘀、疏通经络、祛湿散寒的作用，艾灸虽然适合大部分人群，但是其中有一部分人群不适合长期艾灸，例如阴虚阳亢的患者和热性体质的人群不建议长期进行艾灸。现代人由于不规律的生活作息，爱熬夜，喜...

经常做头疗可以改善失眠吗?

经常做头疗可以改善失眠吗?现代人工作压力过大，经常会焦虑失眠，通过做头疗有利于刺激末梢神经和毛细血管，消除大脑的疲劳，缓解精神压力，从而起到改善睡眠的功效。做头疗还可以促进阳气上升，起到舒筋通络、改善血液循环的作用，对于失眠多梦及神经衰弱的患者而言，可以起到较为明显的效果，因此做头疗能够改善睡眠。...