小孩鼻子不通气怎么推拿？

小孩鼻子不通气怎么推拿？小孩子鼻塞一般都是由于着凉感冒引起，除了喝一些可以宣发肺气的中药感冒冲剂和颗粒外，如果孩子的症状不是特别严重，还可以通过中医推拿按摩的方式来缓解鼻子不通气的不适症状。1、开天门，两手拇指指腹从两眉中间交替推至前发际线，推100次;2、推坎宫，两手拇指指腹从眉头呈直线推至...

咽炎按摩哪里效果最好？

咽炎按摩哪里效果最好？治疗咽炎可以口服一些清热解毒和消炎的药物，除了药物疗法外，治疗咽炎也可以做一些穴位的按摩来进行治疗，进行按摩时要注意力度要适中，如果咽炎十分严重还可以配合中医刺络放血的疗法进行治疗。治疗咽喉炎的穴位主要位于肺经上(如少商、鱼际、列缺)、肾经上(如照海);此外，大肠经上的合谷穴...

放松肌肉缓解压力的按摩手法

现代人工作压力大加上长期的精神高度紧张，亚健康问题日益严重，对于这些经常伏案工作的办公室人群来说，做推拿按摩可以很好放松肌肉、缓解压力，是一种有效地改善亚健康的方法。放松肌肉缓解压力的按摩手法主要有揉法、滚法、擦法、拍打法、叩击法、拿法、捏法等手法。针对肌肉酸痛，可以先用拿法拿捏患处肌肉，一...

艾灸在新冠疫情防控中的应用

在我国的传统医疗中，艾灸在防治瘟疫中起着举足轻重的作用，被历代医家所青睐。古代用艾作为防疫措施有两种方法，一是把艾点燃用其烟进行空气消毒防疫;二是通过灸相应的穴位增强人体免疫力，以达到未病先防的目的，同时辩证施灸调理已感疫疾。艾灸在新冠疫情防控中中的应用东晋著名的医药学家葛洪在他的《肘后备急方...

艾灸前后都需要注意哪些问题？

艾灸前后都需要注意哪些问题？艾灸本身就是补益阳气的，特别适合阳虚、气虚体质的人群做，如果体质不对，乱灸很容易出问题，不适合艾灸的人群如果长期艾灸可能会出现浑身燥热、口干舌燥等上火的症状，因此在做艾灸时，应找中医辨证一下自己的体质，在中医的指导下施灸。艾灸前后需要注意的问题1、患者艾灸前最好先经...

推拿完全身疼是怎么回事？

推拿完全身疼是怎么回事？可能是由于推拿按摩师的经验不足，或者是按摩时的手法过重、力度过大，进而导致人体肌腱、肌肉等组织损伤，就会出现按摩过后全身酸痛的情况，严重者还可能伴有局部皮肤的瘀青。不过一般情况下按摩后第二天全身酸痛一般是体内经络瘀滞，新陈代谢不通畅的表现，按摩主要针对的是皮下的肌肉组...

按摩足三里的功效和作用

古代医学书籍中认为足三里是重要的健康养生保健要穴，中国古代众多名医如孙思邈、吴鞠通、叶天士、王清任等众多医学大家对足三里在人体养生保健方面所发挥的重要作用也都交口称赞，可见足三里在中医养生保健中的地位，虽然按摩足三里具有众多的功效和作用，但是按摩足三里也要注意适当的力度，应避免力度过大，并且要注...

艾灸后都有哪些排病反应？

艾灸后都有哪些排病反应？人体在艾灸过程中，通常都会有各种各样的异常反应，这其实是正常的排病反应，说明艾灸后人体的正气能够被调动起来积极对抗病邪，一般反应越明显说明艾灸调理身体的效果越好。不过不同的人艾灸之后可能会出现不同的排病反应，这主要和个人的体质、艾灸的部位和艾灸手法等有很大的关系，不少人在...