推拿二马有什么功效？中医认为肾主生长发育，推拿二马可以起到补肾滋阴的作用，对于阴虚之症有很好的缓解效果。尤其是对于小孩儿因肾气不足引起的精神萎靡不振，发育迟缓，免疫力低下等问题有很好的治疗效果，所以小孩子出现发育迟缓，可以推拿二马来进行治疗。

　　概述

　　二马又称为二人上马穴、上马穴，位于无名指与小指掌指关节后凹陷中。二马主要起到补充元气、健脑补髓、滋阴补肾、利尿通淋的作用。

　　准确位置

　　二马的准确位置是在手背部，处于无名指与小指掌指关节后凹陷中，属于点型穴位。

　　操作手法

　　二马穴的主要操作方法有掐、揉二种。掐二马穴，既用拇指指甲重按二马穴，以不刺破皮肤为宜。一般掐5~10次。《幼科推拿秘书》：“掐者，用大指甲将病处掐之，其掐数亦如推数。”揉二马穴，用拇指指端紧紧附着于穴位上作和缓回转的按抚动作。

　　推拿次数

　　推拿二马穴主要以揉法为主。通常揉100至300次，每次最少可以做3到15分钟，也可以适当的延长时间。

　　作用功效

　　1、该穴为补肾养阴要穴，用于肾阴不足，心肾不交，阴虚内热之证有良效，如腰酸膝软，足萎无力，耳鸣耳聋，齿痛、脱肛、夜啼、惊悸、视力不好等，又是退虚热常用穴位。

　　2、用于小便短赤，淋痛，癃闭，遗尿，前阴肿痛等有效。

　　3、其顺气化痰之功主要适用于虚喘、胸闷胸痛、腹痛等。

　　二马处于手少阳三焦经上，具有补充元气、健脑补髓、滋阴补肾、利尿通淋的作用，主治牙痛、小便赤涩、小便淋痛、虚热咳喘、阴虚内热、烦躁不安等病症。

　　二人上马穴是滋阴补肾的要穴，常用于治疗肾阴不足造成的阴虚火旺，心烦口干，口干舌燥齿痛等症，此外长期推拿按摩二人上马穴，还可以起到缓解腰部酸痛等不适症状的作用。

相关搜索：推拿补肾经手法 小儿推拿揉二马的作用 肾气不足推拿手法

——本文转自：中医推拿按摩