小孩鼻子不通气怎么推拿?
发布时间:2023-02-04 13:29:42
小孩鼻子不通气怎么推拿?小孩子鼻塞一般都是由于着凉感冒引起,除了喝一些可以宣发肺气的中药感冒冲剂和颗粒外,如果孩子的症状不是特别严重,还可以通过中医推拿按摩的方式来缓解鼻子不通气的不适症状。
1、开天门,两手拇指指腹从两眉中间交替推至前发际线,推100次;
2、推坎宫,两手拇指指腹从眉头呈直线推至眉梢,推100次;
3、揉迎香穴,迎香穴位于鼻翼两侧鼻唇沟处,按揉3分钟;
4、掐山根穴,山根穴位于宝宝两眼内眦连线中点上,点按100下;
5、揉合谷穴,合谷穴位于手背,拇指与食指并拢,肌肉最高处就是合谷穴,按揉5分钟;
6、揉风池穴,风池穴位于颈后两大筋旁,于耳垂横平凹陷中,按揉3分钟。
孩子鼻塞可以重点推拿按摩印堂穴、鼻通穴(上迎香穴)、迎香穴等主要穴位,在推拿的时候,也要注意按摩的力度,按摩到以皮肤发红为度。宝宝鼻子不通气,多半是由于受凉感冒引起的症状,所以除了通过相关的推拿手法来缓解鼻子不通气的症状外,还要注意防寒保暖。
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——本文转自:中医推拿按摩
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