目前位置:首页>>新闻动态>>学校动态

治疗便秘的推拿按摩手法

发布时间:2023-01-07 13:51:54

  便秘的出现与多种因素有关,部分人是由于肠道蠕动缓慢,肠道里面的食物残渣无法顺利排除导致,出现便秘可以通过中医推拿按摩的方法进行治疗,治疗便秘的按摩手法有按揉、捶打、点揉、拿捏等推拿手法,正确的推拿按摩手法虽能有效治疗便秘,但是治疗便秘的更重要的是养成每天按时排便的习惯。

治疗便秘的推拿按摩手法

  1、清大肠

  便秘时可以通过按摩此穴位来帮助缓解便秘问题。推拿手法是用食指和中指的指腹在我们患者食指的桡侧边缘,从虎口向指尖直线快速的推动,推拿大约五分钟,能够很好的消食理气,改善便秘。需要注意的是推拿方向一定要正确,不可反方向操作。

  2、推拿水道穴

  水道穴需要我们保持身体仰卧姿势,它位于我们的下腹部,在我们肚脐眼旁边挪动两指然后向下移动四指的位置就是水道穴,在我们按压水道穴时会有酸胀感,经常按摩可以缓解小腹胀痛、便秘等问题,促进大便的快速排出。

治疗便秘的推拿按摩手法

  3、揉板门

  这指的是板门穴,板门穴位于拇指下方的大鱼际面处,治疗小孩子便秘,经常按揉板门穴就会有很好的效果,坚持按揉几十次,按揉这一穴位的作用是促进身体的消化,帮助消食。

  4、倒捏脊

  相信大家对于这种手法并不陌生,当出现排便困难的症状时,我们可以选择倒捏脊手法改善便秘症状。需要注意的是要从大椎向尾骨的位置推拿,千万不要弄错方向,影响效果。

  5、取天河水

  让患者的手心朝上,用我们的食指和中指从患者的手肘向手腕方向快速推动,注意手法要快速匀称,为了避免皮肤造成伤害可以擦拭适量的爽身粉再进行按摩,坚持按摩可以有效的改善便秘问题。

  中医推拿按摩是缓解便秘的常用治疗手段,按摩时可在腹部进行按揉,按揉时应当以顺时针方向为主,通过按揉能够促进肠道蠕动,同时促进肠道分泌出黏液润滑肠道,更有利于肠道中分泌物的排出。便秘患者除了要进行推拿按摩治疗外,平时还要多活动,增进肠道的蠕动,可以有效的促进排便,在饮食方面经常便秘的人也要注意多摄入一些五谷杂粮类等富含膳食纤维的食物,尽量少吃过于肥甘厚腻的食物。

相关搜索:便秘怎么推拿才能大便 大便粘腻按摩哪个部位 推拿按摩的补泻原则
——文章来源:家庭医生在线

相关推荐

中医推拿有什么好处和坏处?中医推拿的注意事项

中医推拿有什么好处和坏处?中医推拿···
2022-11-03

中医推拿有什么好处和坏处?中医推拿的注意事项一、中医推拿有什么好处和坏处?1、推拿的好处现代医学认为,推拿手法的物理刺激,可使···

如何选择适合自己的推拿培训机构?

如何选择适合自己的推拿培训机构?
2023-12-28

推拿是一种古老而传统的中医疗法,现在越来越多的人对推拿的效果和价值有了更深入的了解和认识。因此,越来越多的人想学习推拿技术···

从舒适到安全,掌握按摩技巧,让你爱上推拿按摩

从舒适到安全,掌握按摩技巧,让你···
2023-11-07

推拿按摩是一种传统的中医保健方法,它可以帮助我们缓解肌肉疲劳、改善血液循环、调节内分泌、舒缓神经紧张等。但是,如果不注意按···

推拿培训带你了解医学基础,全面掌握推拿理论与实践

推拿培训带你了解医学基础,全面掌···
2024-02-21

推拿是古老的中医疗法之一,它在长期的临床实践中得到了广泛应用。作为中医传统医学中的一个重要分支,推拿在治疗各种疾病,包括颈···

艾灸:舒缓身心的疗愈之道

艾灸:舒缓身心的疗愈之道
2023-10-21

自古以来,人们就用中草药来治疗各种疾病。艾灸也是一种非常古老、广泛使用的中医疗法,它是指用艾草制成的艾条,施加在人体经脉上···

推拿培训课程的重要性与优势,为什么越来越多人愿意尝试?

推拿培训课程的重要性与优势,为什···
2024-01-08

推拿作为一种非常古老的中医传统治疗方式,成为了现代人们日常生活中的选项之一。随着健康保健需求的不断增加,推拿培训的重要性也···

掌握艾灸技巧:艾灸培训课程

掌握艾灸技巧:艾灸培训课程
2023-09-05

艾灸是一种传统的中医疗法,经常被人们用来减轻疼痛和改善身体状况。如果你想学习艾灸技巧,接下来我们会介绍一些有用的艾灸培训课···

推拿培训课程:为你打造舒适的按摩体验!

推拿培训课程:为你打造舒适的按摩···
2023-10-26

在现代快节奏的生活中,压力和疲劳常常困扰着我们。为了找到一种有效的方式来缓解身心的紧张,越来越多的人开始关注推拿按摩,并追···

X治疗便秘的推拿按摩手法-学校动态-艾灸培训学校_推拿按摩培训_中医理疗培训_艾乐语技能培训-艾乐语培训学校

截屏识别微信二维码

微信号:linzi9618

(长按复制微信号添加好友)

打开微信

微信号已复制,请打开微信添加咨询详情!
在线客服
咨询电话

咨询电话

19819530833

微信咨询
艾乐语培训学校微信咨询电话
返回顶部