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艾灸的好处与功效

发布时间:2023-04-03 10:49:08

  艾灸在中国传统的养生保健中有着举足轻重地位,艾灸不仅有助于强身健体,去除体内的风寒,还能提高身体的抗病能力,从而可有效改善身体的各项机能,艾灸是利用点燃的艾草放在特定位置上进行温热刺激的一种疗法,经常艾灸有助于增强人体的免疫力,减少疾病的发生。

艾灸的好处与功效

  1、温经散寒:因为血得温则行,得寒则凝,可以用艾灸来辅助治疗寒凝血瘀、经络痹阻、气血运行不畅所导致的关节疼痛、痛经、月经不调、胃脘痛、腹痛、泄泻等症状;

  2、扶阳固脱:临床上若见中气不足或是中气下陷导致的遗尿、脱肛、子宫脱垂、带下量多、久泻久痢,可以采用艾灸来扶助将要虚脱的阳气,多采用隔盐灸或者是隔附子饼灸;

  3、活血化瘀、散结消肿:由于艾灸的活血作用较强,所以可以治疗气血凝滞所导致的瘿瘤、瘰疬、乳痈、疮疡等疾病。

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  4、防病保健:民间经常说的这些保健灸法,比如灸气海、关元、命门、中脘、足三里,在这些穴位上施灸可以激发人体的正气,增加抗病的能力,让人精力充沛,这些都是艾灸给我们身体带来的好处和功效。

  5、扶正祛邪:正气存内则邪不可干,艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气,增强机体防病抗病能力。

  6、行气通络:人体受“六淫”的侵袭,局部容易出现气血凝滞,经络受阻,出现肿胀疼痛等症状或一系列功能障碍。艾灸相应的穴位,就可起到疏通经络,调和气血,平衡功能的作用,起到增强人体抗病的作用。

  艾灸是一种中医传统的治疗方法,艾灸的好处与功效众多,经常艾灸不仅有助于促进人体的血液循环,促进营养的吸收,而且还能起到扶正祛邪,调节人体免疫力,温经散寒的作用和功效。我们应该根据自身的体质进行适当的艾灸,只有了解自身的体质,然后辩证施灸,才能获得理想的治疗效果。

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