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什么是中医推拿按摩?推拿按摩的手法有哪些?

发布时间:2022-11-04 15:21:14

一、什么是中医推拿按摩

  按摩又被称为推拿,是中医一种常见的物理治疗方式,主要通过手法来治疗疾病,包括按、摩、推、拿、揉、捻、㨰、搓、掐、搏、点、叩击、震颤等13种手法,这13种手法可以演变为多种具体手法,对于治疗颈肩腰腿疼痛、内科疾病妇科疾病和一些小儿疾病具有比较明显的效果。

  按摩的基础理论为经络学说以及中医脏腑学说结合西医解剖和病理诊断,可以通过一些特定的手法作用于人体体表的特定部位,达到调节机体生理和病理状况的目的,从性质来说是一种物理治疗的方法,从按摩的治疗上可以分为医疗按摩,运动按摩和保健按摩,其中各种按摩又可以分为很多小类。例如保健按摩又分为小儿保健按摩、减肥按摩、美容按摩、情景按摩等,运动按摩则可以分为运动前按摩、训练前按摩、赛前按摩、运动后按摩等。

什么是中医推拿按摩?推拿按摩的手法有哪些?

二、推拿按摩的手法有哪些

  按摩是运用手指、手掌在人体上进行连续性的揉按动作,以达到一定的医疗保健目的的治疗方法。按摩可分为按、摩、推、拿、揉、捏六法。

  (1)按法:用手指、手掌、单手或双手摩压的方法,常用于治疗局部肌肉肿胀麻木、四肢疼痛等。

  (2)摩法:用手指或手掌,单手或双手,依靠腕力,由内向外,由上至下,由轻到重在病体适当部位做轻揉研摩。常用于四肢关节、头部、胸部、腰部、背部。具有舒筋活血、消肿止痛、祛风散寒的作用。

  (3)推法:用手指或手掌,单手或双手,向前后左右用力推动,可分拳推、侧推、指推,根据病情部位又可分为直推、平推。肝胃不和者,取仰卧位,用平推法;腰背痛者取俯卧位,用由上至下的直推法;四肢麻木者采取侧卧位,用侧推法。常配合摩法使用。

  (4)拿法:用拇指和其他四指对称用劲,把皮肤用力提拿起来,或单手或双手,以病人拿后感觉轻松为宜,适于四肢疼痛、落枕等症。

  (5)揉法:用手指或手掌贴附在皮肤上,做转移性的回环揉动,揉时不能离开病人的皮肤,适于四肢扭伤、脾胃虚弱、消化不良等症。常配合捏法。

  (6)捏法:用指挤捏皮肤、肌肉,可单手也可双手,适于治疗头、颈、背、腰四肢疼痛。常配合拿法用。

  按摩手法要先轻后重,由慢而快,由浅入深,先治急,后治缓。患有内科急性炎症、传染性皮肤病、妊娠期中的腰腿疼、恶性肿瘤者不宜接受按摩。

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——文章来源:民福康

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