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新研究发现,经常食用红肉可增加患癌风险

发布时间:2023-08-29 14:27:42

最近一项研究发现,过于常食用红肉食品会增加患癌风险,尤其是大肠癌、乳腺癌和前列腺癌等高发癌症。研究表明,每周食用超过一次红肉的人患癌风险增加20%左右。因此,广大肉食爱好者需要注意饮食健康问题,控制红肉的食用量。

 红肉的高热量和高脂肪含量,对身体健康带来不少负面影响。除了增加患癌风险外,红肉还有可能导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等身体问题。肉食爱好者们应该多吃蔬菜和水果,减少红肉的摄入量,以保证身体的健康。

 虽然研究表明红肉食品增加患癌的风险,但并不能断言红肉食品是彻底的有害物。采用适量的方式和健康饮食状况下,红肉依旧是可以被食用的。这只不过是提醒肉食爱好者,需要在保持口感的同时,注意到身体健康的问题。

#红肉食品 #健康饮食 #癌症风险

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