脑供血不足的患者往往会有头晕、头昏和头疼的症状，还有一些人会有心烦耳鸣以及烦躁易怒的情况，也有一些患者会有失眠多梦、记忆力减退的情况，这些都是脑供血不足的典型症状表现，一旦出现脑供血不足，如果治疗不及时，脑组织长期缺氧，易引起脑梗塞，所以一定要采取一些有效方法来改善脑供血不足。

　　中医推拿按摩可有效改善脑供血不足的症状，可重点对颈椎局部进行有效的按摩，颈部按摩主要是改善颈部动静脉及椎基底动脉的循环，以增加大脑供血，临床上通常可以采用推法、拿法和揉法对颈部和头部进行按摩，也可以配合刮痧进行治疗，推拿按摩再配合刮痧治疗效果往往更佳。

脑供血不足的推拿按摩手法

　　1、按太阳穴

　　说起改善脑供血不足的穴位，当然不能少了太阳穴，太阳穴主要分布在额头两侧眉尾的凹陷处，受到按摩刺激后具有止痛、醒脑等功效和作用，脑供血不足患者可以把两手食指前端分别放在两侧太阳穴上，然后顺时针和逆时针的方向各揉按10～15次。

　　2、推攒竹穴

　　攒竹穴是一个位于面部的穴位，具有安神作用，能缓解脑供血不足以及感冒症状。脑供血不足患者平时可以把拇指关节弯曲处放在攒竹穴上，然后左右交替叩击大约15～20次即可，一般来说，以穴位局部产生微酸感最佳。

　　3、揉百会穴

　　百会穴位于头顶正中，两耳尖连线与前正中线的交点处，找准穴位后，用拇指指腹按揉1-3分钟即可。

　　4、按摩风池穴

　　按摩风池穴可缓解颈部肌肉紧张引起的头痛，风池穴主要位于胸锁乳突肌和斜方肌上端之间的凹陷。

　　长期按摩太阳穴、风池穴、风府穴和百会穴，可以有效改善脑部的缺血，预防脑缺血的进一步加重。如果推拿按摩疗法对脑供血不足症状的改善并不明显，此时一定要早发现早治疗，及时找出引起脑供血不足的真正原因，然后采取针对性的治疗!

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——文章来源：中医推拿按摩理疗馆