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调理脾胃艾灸哪里最好?

发布时间:2023-02-20 17:52:03

  调理脾胃艾灸哪里最好?中医认为脾胃同为“气血生化之源”,是“后天之本”,全身的消化吸收功能的好坏都与脾胃的强弱有关,可见脾胃的重要性,脾胃虚弱的人可通过艾灸得疗法进行调理,艾灸可以达到健脾益气,增强脾胃运化水谷精微的能力,不过脾胃虚弱时艾灸也要选择正确的穴位和艾灸方法,否则难以达到相应的治疗效果!

  1、神阙穴:人体肚脐的位置称为神阙穴,是应用艾灸的常用穴位,可调理脾胃功能,改善腹痛、腹泻,同时还可以活血止痛,缓解女性的痛经,以及治疗气血不足等;

  2、中脘穴:位于神阙穴上4寸的位置,即肚脐上4寸,可以将4指并拢,过中指的近端指间关节,画一条水平线,此长度即为自身3寸,而拇指指间关节是自身的1寸,从神阙穴向上4寸,即为中脘穴。艾灸此穴位可以缓解胃肠道不适的各种症状,比如腹痛、肠鸣音重、恶心等,具有健脾祛湿的疗效,可以较好调理脾胃;

  3、脾俞穴:位于人体后背部,第11胸椎棘突旁开1.5寸的位置,左右各一,艾灸此部位可以起到健脾和胃的功效,还可治疗便血、呕吐、纳呆等症状;

调理脾胃艾灸哪里最好

  4、足三里穴:位于小腿部位,屈膝时触摸膝盖,即为髌骨,髌骨向下所触摸的韧带,称为髌韧带,在髌韧带的内侧和外侧可以摸到两个明显的凹陷,外侧凹陷称为犊鼻穴,犊鼻穴向下3寸即为足三里穴,艾灸此穴位可以健脾和胃、补中益气;

  5、关元穴:位于下腹部前正中线上,肚脐下3寸,艾灸此穴位具有补肾固精,调理气血及脾胃功能的功效。

  6、丰隆穴:中医认为,艾灸丰隆穴可以起到健脾祛痰的作用,不仅能治疗脾胃虚弱,还可以治疗咳嗽痰多等症状,艾灸时直接把艾盒或者点燃的艾条对准此穴位灸治3~5分钟即可,每日可以艾灸一次。

  艾灸有温热的作用,脾气虚弱的病人可能会出现脾阳不正、脾胃虚寒,所以通常选择足三里、神阙穴、中脘穴等穴位进行艾灸。艾灸以上穴位可起到的健脾益气、延缓衰老、防病治病、提高免疫力的作用,并有效可缓解和治疗胃部不适、腹胀、腹泻、便秘、消化不良等脾胃的相关病症,必要时也可服用健脾养胃的药物,如健脾丸、补中益气汤等。

相关搜索:脾胃虚弱的艾灸疗法 艾灸的功能与效果如何 艾灸调理脾胃多久见效
——文章来源:中医艾灸养生馆

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