经常做头疗对身体有哪些好处?头疗的种类比较多，这里就以艾乐语的汉方头疗和姜汁头疗为例详细说明头疗的作用和好处，头疗可疏通毛囊，去除皮脂栓塞。去除化学残留物，营养毛囊。去除头皮角质，清洁头皮。活化毛囊细胞，增加毛囊的新陈代谢，使细胞恢复年轻态。杀菌消炎，去油止痒，改善发质，预防头发老化引起的脱发。

　　长期坚持头疗可有效改善睡眠，并改善血液循环，促进脑细胞运动，刺激垂体平衡激素分泌，增强智力，延缓衰老。此外还能预防耳鸣目眩，对滋养头发、乌发防止脱发也有很好的作用。

　　头疗主要是通过梳、点、按、搓、刮、捏等手法，加上外用头疗养发散促进头皮微循环，舒经活血，达到缓解疲劳、镇静安神，调整血压的功效。

　　对改善因皮脂腺代谢不正常，毛囊营养破坏而出现的脱发，头皮油腻，发质干枯达到去屑、润发、护发、养发、养颜有较好的效果。对于白发变黑、预防白发等也都有明显的改善。

　　长期坚持头疗按摩的好处：

　　经常按摩头皮会使大脑皮质的工作效率提高，同时改善头皮血液的回流，有利于头发的生长发育，防止头发脱落及变白。此外，头皮上有很多穴位如上星穴、百会穴、太阳穴、前顶穴、玉枕穴等，按摩这些穴位能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。

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——文章来源：沉浸式头疗