寒性体质艾灸哪里最有效?
寒性体质艾灸哪里最有效?中医有很多方法可以调理寒性体质,艾灸就是其中一种,寒性体质的人只要在合适的穴位上坚持艾灸,就可以有效驱散体内的寒气。艾灸具有活血化瘀、扶阳固脱、补中益气、温阳驱寒、防病保健、延年益寿等功效,尤其适合于寒湿体质的人群用来调理和改善体寒怕冷的问题。1、涌泉穴《黄帝内经》...
寒性体质艾灸哪里最有效?中医有很多方法可以调理寒性体质,艾灸就是其中一种,寒性体质的人只要在合适的穴位上坚持艾灸,就可以有效驱散体内的寒气。艾灸具有活血化瘀、扶阳固脱、补中益气、温阳驱寒、防病保健、延年益寿等功效,尤其适合于寒湿体质的人群用来调理和改善体寒怕冷的问题。1、涌泉穴《黄帝内经》...
坐月子期间可以艾灸吗?女性在坐月子期间艾灸可以起到预防产后风湿,提升体内阳气,增强抵抗力等作用,还可以预防痛经的发生。坐月子期间产妇身体比较虚弱,可能出现恶露不全、腰酸腿痛等症状,艾灸可以去除湿祛寒,促进子宫收缩恢复,促进恶露排出。此外艾灸还可以祛邪扶正,增强机体免疫功能,预防疾病,提高抗邪气侵...
推拿二马有什么功效?中医认为肾主生长发育,推拿二马可以起到补肾滋阴的作用,对于阴虚之症有很好的缓解效果。尤其是对于小孩儿因肾气不足引起的精神萎靡不振,发育迟缓,免疫力低下等问题有很好的治疗效果,所以小孩子出现发育迟缓,可以推拿二马来进行治疗。概述二马又称为二人上马穴、上马穴,位于无名指与...
小孩鼻子不通气怎么推拿?小孩子鼻塞一般都是由于着凉感冒引起,除了喝一些可以宣发肺气的中药感冒冲剂和颗粒外,如果孩子的症状不是特别严重,还可以通过中医推拿按摩的方式来缓解鼻子不通气的不适症状。1、开天门,两手拇指指腹从两眉中间交替推至前发际线,推100次;2、推坎宫,两手拇指指腹从眉头呈直线推至...
咽炎按摩哪里效果最好?治疗咽炎可以口服一些清热解毒和消炎的药物,除了药物疗法外,治疗咽炎也可以做一些穴位的按摩来进行治疗,进行按摩时要注意力度要适中,如果咽炎十分严重还可以配合中医刺络放血的疗法进行治疗。治疗咽喉炎的穴位主要位于肺经上(如少商、鱼际、列缺)、肾经上(如照海);此外,大肠经上的合谷穴...
现代人工作压力大加上长期的精神高度紧张,亚健康问题日益严重,对于这些经常伏案工作的办公室人群来说,做推拿按摩可以很好放松肌肉、缓解压力,是一种有效地改善亚健康的方法。放松肌肉缓解压力的按摩手法主要有揉法、滚法、擦法、拍打法、叩击法、拿法、捏法等手法。针对肌肉酸痛,可以先用拿法拿捏患处肌肉,一...
在我国的传统医疗中,艾灸在防治瘟疫中起着举足轻重的作用,被历代医家所青睐。古代用艾作为防疫措施有两种方法,一是把艾点燃用其烟进行空气消毒防疫;二是通过灸相应的穴位增强人体免疫力,以达到未病先防的目的,同时辩证施灸调理已感疫疾。艾灸在新冠疫情防控中中的应用东晋**的医药学家葛洪在他的《肘后备急方...
艾灸前后都需要注意哪些问题?艾灸本身就是补益阳气的,特别适合阳虚、气虚体质的人群做,如果体质不对,乱灸很容易出问题,不适合艾灸的人群如果长期艾灸可能会出现浑身燥热、口干舌燥等上火的症状,因此在做艾灸时,应找中医辨证一下自己的体质,在中医的指导下施灸。艾灸前后需要注意的问题1、患者艾灸前最好先经...