小儿补脾胃推拿手法
发布时间：2023-03-28 13:49:30
“脾常不足”出自明·万密斋的《育婴家秘》一书，是中医儿科医家对小儿多见脾胃疾病这一生理、病理特点的概括。中医儿科最常见的病症之一是消化系统的疾病，其造成的原因多为“脾胃不和”，
从现代医学的角度上来讲，就是儿童的脾胃功能较弱，所以小孩子经常会出现不爱吃饭、面黄肌瘦、积食等消化不良的症状，如果儿童的脾胃功能不好，家长可以采用小儿补脾胃推拿手法来进行调理。
小儿补脾胃推拿手法
1、补脾经，脾经位于小儿拇指螺纹面，用拇指从侧面指尖推到指根100-300次。具有健脾和胃、调理胃肠的功能。
2、揉板门穴，板门穴位于大鱼际中间部位，用拇指顺时针点揉100-500下，可调理小儿积食、腹胀、食欲不振等。
3、捏脊法，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子的脊柱两侧的皮肤，拇指、食指提起皮肉，自腰部向大椎两旁推动。
4、揉外劳宫，外劳宫位于手背中间二三掌骨处，揉外劳宫100-300下有健脾养胃，温阳散寒的功效。
5、补大肠经，大肠经位于食指桡侧缘，自食指尖与虎口在一条直线，从指尖往指根推100-300下，常与补脾经合用，可补脾胃。
6、摩腹，用手掌轻轻顺时针揉3-5分钟，对于小儿腹胀，腹泻，恶心，食欲不振有良好疗效。
7、按揉足三里：足三里穴位于小腿前外侧、犊鼻穴下3寸、距胫骨前嵴一横指(中指)处，按揉100~300次。
因为小儿具有脾常不足的生理特点，所以儿童的脾胃功能通常会比较差，这会影响孩子身体对于营养的吸收，进而影响到孩子的正常发育和成长，从日常保健来讲，中医小儿推拿可以起到健脾胃、调脾胃功效和作用，除了推拿外，生活中还要注意孩子的饮食，尽量以清淡容易消化的五谷粗粮为主，还有不建议小孩子吃的过饱，吃的过多会造成积食，积食会影响到儿童的脾胃消化功能。
