小儿补脾胃推拿手法

“脾常不足”出自明·万密斋的《育婴家秘》一书，是中医儿科医家对小儿多见脾胃疾病这一生理、病理特点的概括。中医儿科最常见的病症之一是消化系统的疾病，其造成的原因多为“脾胃不和”， 从现代医学的角度上来讲，就是儿童的脾胃功能较弱，所以小孩子经常会出现不爱吃饭、面黄肌瘦、积食等消化不良的症状，如果儿童...

按摩哪里能提高记忆力？

按摩哪里能提高记忆力？穴位按摩在中医养生保健功效上起着非常大的作用，现代人由于生活和学习的压力都很大，加上长期的熬夜，所以很多人的记忆力都是下降的，穴位按摩对于提高记忆力有不错的效果，所以想要提高记忆力，可以多按摩神庭穴、百会穴、阴交穴、大钟穴等穴位。记忆力减退可通过穴位按摩来改善，穴位按摩...

艾灸可以自己在家做吗？

艾灸可以自己在家做吗？艾灸是可以自己在家做的，但是需要学习和掌握一定的艾灸知识要点，对艾灸的基础知识、艾灸的手法技巧和注意事项都了解清楚后，自己在家完全可以进行艾灸，但通常不建议每天都灸。自己在家的时候是可以做艾灸的，艾灸可以起到养生、保健和美容的功效，可以选用艾灸条进行艾灸，还可以买一些艾...

按摩哪个部位能降血压？

按摩哪个部位能降血压？高血压患者可以通过一些穴位的按摩来降血压，穴位按摩对缓解血压高引起的头晕、头痛等不舒服的症状有较好的效果。在头上找百会、风池这两个穴位做按摩，对于缓解高血压引起的头部不适症状有明显的作用，这二个穴位有熄风潜阳、镇静安神的作用，同时在四肢也可以配上曲池、内关、太冲等这些具有镇...

艾灸最适宜的温度是多少？艾灸怎么做效果更好?

艾灸最适宜的温度是多少？艾灸怎么做效果更好?有些人认为，艾灸肯定是烫好;而多数灸友则认为，“灸之要，气至而有效”，得气才是关键，温度不应当列为评判标准。说到灸温，这也算得上是一个老话题了，今天小编再跟大家讲仔细点儿。一、艾灸不是烤肉首先，我们来看“灸”这个字，“火”上面一个“久”，从文字角度来...

艾灸为什么不能天天灸？

艾灸为什么不能天天灸？从古至今艾灸一直是一种很好的养生保健的方法，它可以激发正气，增加人的抗病能力，无论是身体健康的人或是病人大多数情况下都可以进行艾灸，但需注意艾灸也不宜天天做，艾灸具有温补人体阳气的作用，如果天天做艾灸，人体内的阳气可能会越来越旺盛，阴液则会相对不足，阴阳失衡后，人体容易生病...

艾灸哪里可以温补肾阳？

艾灸哪里可以温补肾阳？肾是人体中重要的脏器，肾主藏精，主生长发育，肾阳不足会出现形寒肢冷、四肢不温等症状，男性肾阳不足还会引起遗精、阳痿、早泄及不育等各种疾病，女性肾阳不足会出现月经不调、月经延迟、经量少、尿频、记忆力减退等症状，艾灸具有温补肾阳的功效，对肾阳虚所致的虚弱、虚脱有很好的疗效，肾阳...

推拿减肥有没有效果？

推拿减肥有没有效果？推拿对减肥瘦身是有一定效果的，但中医推拿按摩减肥的效果也是因人而异的，不过总体而言减肥的效果还是可以的，而且推拿减肥一般也不会出现反弹的情况，推拿能够重点刺激肥胖者的经络，调节体内脂肪代谢，并能够有效的消除饥饿感和疲劳感，让减肥者食量明显减少，从而使体内脂肪逐渐消耗，这样的话...